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Cómo obtener más resultados con menos esfuerzo. Tres consejos de un vago profesional

29 Abr

Os adjunto el vídeo de la intervención de Jeroen Sangers en EBE Barcelona ’13.

Jeroen Sangers (Holanda, 1971) es consultor de productividad personal y autor del blog El Canasto. Es especialista en las técnicas modernas de gestión de tiempo, acciones y atención y ofrece formación, consultoría y charlas sobre una manera más inteligente de trabajar y vivir.

Jeroen, que se autodefine como un “vago profesional”, sostiene que los objetivos de una adecuada gestión del tiempo son poder trabajar con tranquilidad, ser eficaz y tener tiempo libre de calidad. A modo de resumen, los tres consejos que ofrece para obtener más resultados con menos esfuerzo son:

  • Establecer objetivos, cuantos menos mejor.
  • Que sean objetivos que se puedan planificar y medir.
  • Máxima concentración y orientación a objetivos.

Más allá de estos consejos, destaca la importancia de la felicidad y la motivación. “La motivación requiere de un motivo. Si trabajas en algo que te hace feliz no puedes dejar de pensar en estas cosas. La felicidad y la pasión son el motor más grande que hay para incrementar la productividad”, señala Jeroen.

Otro aspecto importante es destinar las primeras horas del día a organizar la jornada, y también dedicar al trabajo más exigente aquellas franjas horarias del día en las que tu cuerpo tiene más energía, dejando para más tarde aquellas tareas que requieren menos atención. Para reducir las distracciones, recomienda desactivar las alertas del correo electrónico y de las redes sociales. Empezaré por esto.

Gema Castellano: “El futuro del periodismo en España pasa por el autoempleo”

25 Abr

El pasado 2 de mayo de 2012 Gema Castellano, directora de Informativos.net y de LifeStyle Magazine, fue invitada por el decano de la Facultad de Ciencias de la Comunicación de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), Josep María Catalá.  En su ponencia, Gema Castellano explica claramente que el futuro del periodismo en España pasa por el autoempleo. En caso contrario sólo se pueden esperar sueldos (eternos) de becario y nada más.

Según Gema Castellano, el acceso a la publicidad se encuentra monopolizado por las planificadoras y los grandes grupos de comunicación. El trabajo de periodista digital es mucho más duro y sacrificado y exige más dedicación y esfuerzo que el tradicional. En su conferencia, describe las diferencias entre el lector tradicional y el de internet y anima al asociacionismo y creación de nuevas plataformas como única vía de supervivencia. También anuncia que la próxima burbuja será la de la publicidad, que el retorno está en la red y que los anunciantes empiezan a preguntar demasiado. Un gran porcentaje del gasto (no inversión) en publicidad se queda en las planificadoras y los soportes afines sin prácticamente retorno para el anunciante. Pese a todo, la ponente anima a los jóvenes periodistas a emprender a partir de una idea y a que vivan su profesión con pasión.

Alfonso Alcántara en Edenred. “No solo se puede, se debe ser feliz en el trabajo”

25 Abr

Los colegas de Edenred han tenido el privilegio de entrevistar a Alfonso Alcántara, autor del blog Yoriento.com y toda una referencia en el ámbito de los redes sociales, productividad y coaching.

En este vídeo Alcántara reflexiona sobre cómo las redes sociales han supuesto una revolución en nuestra manera de trabajar y cómo pueden contribuir a una mayor motivación y felicidad en el entorno laboral.

Fuente: http://www.edenred.es/blog/entrevista-alfonso-alcantara-yoriento